Konsumsi energy yang tinggi dan aktifitas fisik yang rendah menyebabkan
58% ibu-ibu berusia di atas 18 tahun mengalami kelebihan berat badan atau
obesitas. Penelitian yang dilakukan di Australia ini bertujuan membuktikan
apakah program intervensi berbiaya rendah berbasis kelompok bermain (playgroup) dapat meningkatkan aktifitas
dan pola makan pada ibu-ibu yang mempunyai anak balita.
Penelitian yang menggunakan metode randomized
control trial menguji intervensi gaya hidup (nutrisi dan aktifitas fisik)
ibu yang mempunyai anak usia 0 – 5 tahun yang mengikuti kelompok bermain di
Perth, Australia Barat. Sembilan ratus peserta direkrut dan secara random
dibagi ke dalam kelompok intervensi (n=450) dan kontrol (n=450). Penelitian ini
menggunakan instrument Social Cognitive
Theory (SCT) dan Transtheorical Model
(TTM) serta Preceed-Proceed Framework
untuk menyusun tujuan, wawancara motivasional, dukungan sosial, dan efikasi
mandiri (self efficacy). Intervensi
yang berlangsung selama 6 bulan ini menggunakan banyak strategi dan sumber daya
untuk menjamin agar peserta tetap terlibat dan merasa betah. Strategi utama
yang digunakan berbasis rumah tangga dan menggunakan instrumen booklet (buku panduan) yang dirancang
khusus berisi informasi tentang pola makan dan aktifitas fisik, kekuatan otot
dan diagram latihan yang fleksibel, daftar bacaan kandungan nutrisi dan perencanaan menu. Strategi berbasis rumah
tangga ini didukung pula dengan kalakarya (workshop)
tentang asupan nutrisi dan aktifitas fisik tatap muka langsung (face to face) dalam kelompok bermain,
pengiriman kabar berita (newsletter)
dua-bulanan yang dikirim melalui pos atau email, dan layanan pesan singkat
(SMS) pengingat bulanan lewat telepon genggam. Peserta dalam kelompok kontrol
tidak menerima instrument-instrumen intervensi. Pengukuran dampak dilakukan
awal penelitian, setelah 6 bulan dan 12 bulan baik pada kelompok control maupun
kelompok intervensi.
Penelitian ini akan menambah basis bukti tentang rekrutmen, retensi, dan
dampak intervensi pola makan dan aktifitas fisik berbasis komunitas pada ibu yang
mempunyai anak balita.
- Judul Penelitian : The protocol of a randomized controlled trial for playgroup mothers: Reminder on Food, Relaxation, Exercise, and Support for Health (REFRESH) Program
- Tim Peneliti : Sarojini MDR Monteiro, Jonine Jancey, Peter Howat, Sharyn Burns, Carlie Jones, Satvinder S Dhaliwal, Alexandra McManus, Andrew P Hills, and Annie S Anderson.
- Publikasi : BMC Public Health,
- Tanggal Publikasi : 16 Agustus 2011
- Download naskah : http://adf.ly/4fIN0
- Minuman soda diet beresiko gangguan kardiovaskuler
- Minuman energi dapat berdampak buruk pada kesehatan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar